Bewegungsangebot für Senioren

Gesund und aktiv älter werden ist ein Ziel, das die meisten Menschen im Alter anstreben.

Wir unterstützen die Gemeinden und Städte dabei, neue Bewegungsangebote zu  installieren.  Lokale Infrastrukturen und die Möglichkeit zu sozialen Kontakten haben Einfluss auf die Lebensumstände der Menschen in den Kommunen. Sinnvoll ist daher der Blick auf die individuellen Perspektiven vor Ort, damit die Gesundheit und Selbständigkeit, sowie die aktive Teilnahme am  Leben erhalten bleiben können.

Wesentliche Aspekte von Gesundheit, Lebensqualität und Wohlbefinden sind die Teilhabe am öffentlichen Leben auch in der Nacherwerbsphase und im höheren Alter.

Ein körperlich aktiver Lebensstil kann auch dabei helfen, Erkrankungen vorzubeugen und zu lindern. Wer sich auch im Alter ausreichend bewegt, hilft sich selbst dabei, länger selbständig und geistig  sowie körperlich fit zu bleiben.